Petit-déjeuner bio

Le petit-déjeuner permet de bien démarrer sa journée après le jeûne de la nuit. Il incite à être plus actif au cours de la matinée et de ne pas avoir de "coup de pompe" !

Comment composer son petit-déjeuner ?

Les ingrédients du  petit-déjeuner apporte à notre corps les besoins énergétiques nécessaires pour la journée.

Il se compose de :

  • Un fruit (vitamines et fibres) ou jus de fruit (vitamines)
  • Un féculent : pain, banane … (glucides complexes ou sucres lents)
  • Un produit laitier (protéine et calcium)
  • Un liquide pour réhydrater le corps (infusion, chicorée, thé, café, jus de fruit…)

Vous retrouverez tous ces produits dans notre buffet en libre service tous les matins.

Le gîte est d'une propreté irréprochable et les chambres sont dotées d’une literie d'excellente qualité ! Cerise sur le gâteau : les petits-déjeuners « tout en bio » et en « local » !!!
Hélène T.

Petit-déjeuner bio

9,00 €

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